快樂的寒假生活開始了，新年也即將到來，趁著假期，家長除了可以引導孩子發掘興趣、規劃精采的親子旅遊，也別忘了陪孩子設定新目標，每日定時定量持續學習，鞏固建立起來的學習習慣與態度。寒假生活應該怎麼規劃？以下掌握了幾個大原則和大家分享。

一、讓孩子自己作主
爸媽們忙著為孩子規劃的同時，往往忽略了寒假「是孩子的假期」！大多時候應該把決定權交給孩子，讓他自己做決定、為決定負責。建議家長可以和孩子一起收集活動資訊，進而共同討論，傾聽孩子的需求，了解孩子想參加什麼類型的活動，以及有哪些想法。寒假生活規劃的掌舵者是孩子，爸媽僅提供意見參考，如此，也才能避免報了活動，結果小孩玩得不盡興的窘境。

要注意的是，把時間填滿未必能滿足小孩，沒有思考空間的孩子其實是缺乏思考與創造力的！當小孩感到無聊時，需要的不是父母主動為他們安排什麼活動，或給予玩具滿足空虛，而是「關鍵的引導」，激發孩子的潛能。

寒假活動很多，孩子可能什麼都想參加，家長不妨建議孩子以大方向「有興趣」的為主，讓假期適度留白，也給孩子「自由發揮」的空間。

二、維持正常作息
辛苦了一個學期，放假當然要盡興玩，但仍要有「規律作息」，即使放假了，生活仍不受影響，白天不管怎麼玩，起床、睡覺的時間還是要比照在學時，讓身體維持平衡的狀態。

三、訂定學習時間，持續鞏固學力
「學習習慣」會決定孩子是否能夠在學業、社交與情緒上有良好的表現，要審慎構思改變家庭常規、獎勵方法與期望的方式，這樣可以讓孩子有更好的成績、提升他們的自尊心與組織能力，讓他們願意接受新挑戰並且有毅力堅持到底，這些技能是人生成功的支柱。

公文式教育採用的方式，是每天即使花很短的時間也沒關係，每天10分鐘一點一點的持續做下去，就能看見學習效果。如此不勉強的持續學習，就能慢慢培養規律、精神集中的學習習慣。若孩子每週只到KUMON教室兩次，其他的日子裡仍每天持續在家中花短短的時間書寫教材，如此便能累積學力。這一點，我們可以從無數持續學習的優秀生身上得到印證。

針對寒假出現的兩個困擾，爸媽可以這麼做：
困擾一：寒假作業擺爛，等爸媽伸援手
寒暑假的作業愈來愈多元，孩子或許無法獨立完成，例如有些美勞作品、參觀等。過程孩子會認為爸媽比較厲害，漸漸放棄自己的責任，而失去了作業的意義。有些爸媽則擔心孩子表現不佳，反而對作業過於投入，孩子的作業變成爸媽的作品，雖然做得很棒，孩子卻沒有成就感。

步驟一：需要幫忙請先提出
請孩子提出需要父母協助的地方，例如看展覽，做美勞等等。

步驟二：五Ｗ一Ｑ的原則
根據孩子提出的需求，父母可依據五Ｗ一Ｑ的原則提問，讓孩子思考及解決，例如旅遊報告：小孩必須能回答（Where）想去哪裡？（What）去哪裡做什麼？（When）什麼時候去？（Who）希望誰帶你去或邀誰去？（Ｈow）要怎麼去？決定好地點，（What）問孩子要完成任務需準備什麼東西？（Ｈow）孩子可以負責什麼及如何解決這些事情？

最後可以請孩子提出Ｑuestion：有疑問及困難時記得提出來。孩子可能會答不出來，或說一些不切實際的想法，爸媽勿責備孩子，可針對孩子想法提出疑問，最後再提供父母的看法提供思考。

困擾二：放個假規矩全都忘
寒假孩子們好不容易離開每天被大人安排的生活，終於可以解脫。但問題是他們無法管理自己啊！心收不回來，開學怎麼辦？

步驟一：生活要求可以彈性些
父母也給自己放寒假，生活要求可以彈性些。學期中孩子常被知識學習任務追著跑，趁假期讓孩子慢慢累積生活管理及人際相處的成功經驗。有了小小的成功經驗，學期中做起來就比較容易。

步驟二：從生活小事學負責
例如要旅行，父母可以依據能力分配孩子打包的任務。生活習慣上如玩具收拾，刷牙洗臉洗澡，跟孩子討論自我提醒的幾個方法。

步驟三：聚會時多學與人相處
年假親友聚會時，若與同輩有爭執，協助他們練習說清楚自己的想法，也了解別人的想法，最後找到彼此滿意的解決辦法，讓他們體驗到這樣才會玩得開心。

步驟四：別忘了聽孩子說
孩子學自我管理過程可能會跌跌撞撞，或光說不練。這時大人不要先入為主認定懶惰或責備他們，問問困難再一起想辦法解決。做到了也不忘給予肯定，及陪他們想自己是怎麼做到的。不斷重複這樣的經驗後，他們自我負責的意願就會更高。

想在放完寒假後的新學期適應順利，建議家長可以跟孩子一起討論、溝通，並帶著孩子一起制訂計畫，為學習目標努力，也可以與輔導老師討論學習計劃，和老師配合，陪著孩子一起努力。

(參考資料來源：親子天下網站)